【  Cách làm nước ép dưa leo giảm cân hiệu quả cùng ớt chuông xanh – Michael Tung Blog  】

Dưa leo : đây được xem là một trong những thực phẩm ưa chuộng của chị em. Ăn dưa leo mỗi ngày có thể giúp cho làn da trở nên mịn màng và trắng sáng.

Cách làm nước ép dưa leo giảm cân michaeltungblog

Cách làm nước ép dưa leo giảm cân 

Ớt chuông : cũng có tác dụng làm đẹp không kém dưa leo xíu nào cả. Trong ớt chuông xanh có hàm lượng vitamin và dưỡng chất cần thiết. Đây là những yếu tố giúp cho chị em làm đẹp da cực kỳ hiệu quả.

Bài viết hôm nay, tôi Michael Tùng sẽ hướng dẫn các bạn làm nước ép từ 2 loại trên. Hứa hẹn sẽ giúp các bạn có 1 loại nước ép ngon miệng mà còn làm đẹp da hiệu quả nữa chứ.

Mời các bạn theo dõi cách làm Nước ép dưa leo ớt chuông xanh nhé !

1.Nguyên Liệu

Dưa leo : tầm khoảng 2 trái là đủ

Dưa leo : tầm khoảng 2 trái là đủ michael tung blog

Ớt chuông : 1 quả ớt chuông xanh đà lạt

Ớt chuông : 1 quả ớt chuông xanh đà lạt michael tung blog

Máy ép rau củ quả

1 Máy ép rau củ quả và 1 ly thủy tinh có chứa đá viên michael tung blog

1 cốc thủy tinh để chứa nước ép

1 cốc thủy tinh để chứa nước ép michael tung blog

2.Cách thực hiện

Về phần dưa leo ( dưa chuột ) và ớt chuông xanh bạn ngâm muối và rửa sạch.

Sau đó, bạn cắt dưa leo ra thành từng miếng vừa để ép. Ớt chuông xanh cũng tương tự dưa leo cắt thành nhựng miếng vừa vừa.

Tiếp đến, bạn cho phần dưa leo và ớt chuông đã cắt vào máy ép trái cây. Tiến hành ép để lấy nước từ 2 nguyên liệu trên.

Sau khi bạn đã ep xong bạn có thể cho phần nước đó qua 1 cái đồ lọc để loại bỏ phần xác nguyên liệu.

Cuối cùng cho nước ép vào 1 ly thủy tinh, nếu bạn muốn uống ngọt có thể thêm đường vào ly.

Thế là bạn đã có 1 ly Nước ép dưa leo ớt chuông xanh vừa ngon vừa dễ làm.

Nếu mỗi ngày bạn uống đều đặn 1 ly nước ép như vậy. Sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc làn da của bạn tại nhà.

Còn chần chờ gì nữa, hãy mau làm cho mình 1 ly Nước ép dưa leo ớt chuông xanh đi nào các bạn.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Summary
Review Date
Reviewed Item
Công thức của bạn rất hay !
Author Rating
51star1star1star1star1star