【  Cách làm nước ép bơ sữa mật ong – Michael Tung Blog  】

Như các bạn đã biết, mật ong bơ và sữa tươi là 3 loại thực phẩm tốt cho da.

Mật ong thì không còn phải bàn cãi gì nữa đúng không nào. Từ xưa đến nay mật ông luôn là thực phẩm làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Được xem là thần dược trong ngành làm đẹp đấy các bạn à.

Cách làm nước ép bơ sữa mật ong

Cách làm nước ép bơ sữa mật ong 

Bơ và sữa tươi thì có phần kém hơn mật ong nhưng công dụng cũng rất tuyệt vời. Ngoài việc làm đẹp da mặt hay các loại da khác ra. Thì chúng còn cung cấp nhiều vitamin, protein cũng như dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Giúp tăng cường đề kháng và sức khỏe cho cơ thể 1 cách tốt nhất có thể.

Trong bài viết này, tôi Michael Tùng sẽ hướng dẫn các bạn làm 1 loại nước ép từ các loại trên. Tôi đảm bảo rằng, nếu các bạn uống đều đặn nước ép bơ sữa mật ong hàng ngày. Các bạn sẽ có 1 làn da trắng sáng và mịn màng đồng thời sức khỏe sẽ luôn tươi trẻ đầy sức sống.

Cách làm nước ép bơ sữa mật ong tại nhà

1.Nguyên liệu

1 quả Bơ

1 quả Bơ - michael tung blog

300 ml Sữa tươi

300 ml Sữa tươi - michael tung blog

1 thìa cafe Mật ong

1 thìa cafe Mật ong michaeltungvn

1 cái muỗng, 1 cái sàng

1 cái muỗng, 1 cái sàng  michael tung blog

1 ly thủy tinh

1 ly thủy tinh michael tung blog

2.Cách thực hiện

Bơ đem rửa sạch sau đó bổ đôi ra, bỏ hột và nạo phần “ thịt bơ” cho vào 1 tô.

Kế đến bạn dùng muỗng nghiền nát phần thịt bơ trong tô ra.

Cho khoảng 150 ml sữa tươi vào tô bơ đã nghiền nhuyễn và trộn đều. Sau đó cho hỗn hợp trên qua sàng lọc lấy nước cốt.

Cho phần nước cốt vừa thu được với 150 ml sữa tươi còn lại vào ly thủy tinh. Thêm chút mật ong vào và trộn đều tất cả lên.

Thế là bạn đã hoàn thành xong 1 ly Nước ép mật ong bơ sữa tươi đầy hấp dẫn.

Còn ngần ngại gì nữa, hãy nhanh chóng chuẩn bị làm cho mình 1 ly để uống ngay đi nào các bạn.

Chúc các bạn thành công và uống ngon miệng nhé !

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Summary
Review Date
Reviewed Item
Công thức này rất hay !
Author Rating
51star1star1star1star1star